In Beauty

HOW TO TAKE CARE OF YOUR SKIN / JAK SPRÁVNĚ PEČOVAT O PLEŤ

Dotazů na téma péče o pleť dostávám mnoho. Naposledy se mnou jedna moje kamarádka řešila, co si má pořídit za krém, když má hodně suchou pleť a skoro po každém krém se jí pleť ještě víc loupe. Když jsem se začala vyptávat a pátrat, co všechno vlastně s tou pletí dělá a jak vypadá její každodenní péče o pleť, vypadlo z ní, že si pleť čistí micelární vodou. A bylo to! V podstatě mě v tu chvíli zarazilo, že i holka, která se o svoji pleť stará, zajímá se o trendy a sleduje všechny novinky na instagramu, dělá takovou základní chybu (a nemá tušení, že …

Read More

Share Tweet Pin It +1

3 komentáře

In Beauty

ROMANTIC VALENTINE MAKE-UP / RŮŽOVÉ LÍČENÍ NEJEN NA VALENTÝNA

Měla jsem tak trochu v plánu, že další článek bude zase poněkud více ze života, ale protože tohle, tak trochu valentýnské téma, už nepočká, tak jsem pro vás vytvořila ještě jeden beauty článek a takový malý tutorial, který by se vám teď před svátkem zamilovaných mohl třeba hodit. Takže je to vlastně taky tak trochu ze života…nebo ne? 🙂 

Né, že bych svátek Svatého Valentýna nějak dramaticky prožívala. To ne. Jsem spíš zastánce toho, že city a lásku bychom si měli projevovat každý den. Říct někomu, že ho milujete nebo darovat malou pozornost, udělat si hezký večer při svíčkách nebo si zajít na romantickou večeři…na …

Read More

Share Tweet Pin It +1

0 Comments

In Beauty

MY NEW RED BEAUTY BAG/ MŮJ NOVÝ ČERVENÝ KOSMETICKÝ KUFŘÍK

Nejsem si jistá, jestli je konec ledna ten správný čas na odhalování vánočních dárků, ale přece jenom bych se tady s vámi o jeden z těch mých chtěla podělit. Už jsem vás trochu nalákala na svém instagramu, tak abych i dodržela slib, ukážu vám dneska, co všechno je součástí toho nádhernýho červenýho kufříčku, který už jste na mém profilu možná zaznamenaly. A vzhledem k tomu, že už to vlastně měsíc používám a zkouším, můžu vám alespoň s klidným srdcem říct svoji zkušenost. 

Musím konstatovat, že jsem vlastně za posledních několik let kosmetiku téměř nekupovala, nedostávala a ani jsem si žádnou nepřála. Nebyl k tomu důvod. …

Read More

Share Tweet Pin It +1

0 Comments

In Food, Lifestyle

OUR FAVORITE BREAKFAST/ NAŠE NEJOBLÍBENĚJŠÍ SNÍDANĚ

Miluju velké a pomalé hotelové snídaně. Takové ty pestré bufetové stoly, kde si můžete vybrat z mnoha druhů jídla, uspkojit všechny svoje chuťové buňky a dopřát si i něco netradičního, co běžně každé ráno nesnídáte, protože zrovna spěcháte do práce a nemáte času nazbyt. Během pracovního týdne na velké ranní debužírování nemám ani pomyšlení a samozřejmě ani čas. Počítám každou minutu, abych stihla vypravit prcka do školy a sebe do práce (ještě že manžel to zvládá sám 🙂 ), ale o víkendu, když jsme doma, si s radostí všichni tři společně vychutnáme pomalé ráno, pozdní vstávání a já nepohrdnu ani stáním u plotny, kde se …

Read More

Share Tweet Pin It +1

0 Comments

In Lifestyle

8 THINGS I’VE LEARNED IN 2018 / 8 VĚCÍ, KTERÉ JSEM SE NAUČILA V ROCE 2018

Konec roku je pro mě vždycky takový zvláštní moment, kdy se ve mně mísí spousta různorodých pocitů. Je to okamžik, kdy se snažím zastavit a zamyslet se nejen nad tím, co jsem během toho roku prožila, ale vlastně i nad tím, jak to celkově ovlivnilo můj život. Byl to rok podle mých představ? Naučila jsem se něco? Jsem právě tam, kde chci být? Co bych udělala jinak, kdybych mohla? A kde bych se chtěla vidět na konci příštího roku? Všechny tyhle otázky se mi honí hlavou. Je to takové cvičení, abych si uvědomila, kam chci ve svém životě směřovat. Kým chci být, co chci dělat, …

Read More

Share Tweet Pin It +1

1 Comment

In Lifestyle

WHY HOSPITAL SAVED MY LIFE / HOSPITALIZACE BYLA NEJLEPŠÍ ROZHODNUTÍ MÉHO ŽIVOTA

Už jsem o tom psala a možná jste to už i četli. Před několika týdny jsem dělala rozhovor pro časopis Dieta o poruchách příjmu potravy. Článek vyšel v listopadovém čísle. Ale protože to je pro mě hodně osobní a taky dlouhý příběh (a moje báječná editorka mi pořád celý text zkracovala a zkracovala), rozhodla jsem se, že vám tu nezkrácenou verzi dám sem. Nesmírně si vážím všech reakcí a zpráv, které mi od vás na ten článek přišly. Děkuju! Pevně věřím, že vy všechny, které jste mi psaly, že zrovna procházíte stejným obdobím, v sobě najdete sílu a všechno zvládnete. Když jsem to dokázala já, …

Read More

Share Tweet Pin It +1

0 Comments

In Fashion

HOW TO WEAR ANIMAL PRINT / 3 TIPY JAK NOSIT ZVÍŘECÍ POTISKY

Moc ráda bych vám teď napsala o tom, co se mi poslední dny honí hlavou a že teď neprožívám úplně to nejlepší období, ale asi se na to ještě necítím. Potřebuju si to všechno nejdřív srovnat v hlavě. Zjistit, co to všechno znamená. Připadám si teď totiž jako na tobogánu a dostávám jednu lekci za druhou. Jen jsem ještě nepřišla na to, co přesně se tím mám naučit. Dost mi to všechno vrtá hlavou. A je to pro mě trochu náročné. Jsem totálně bez energie a bez nápadu. A to mě vážně nebaví. Takže doufám, že na to všechno brzy přijdu, poučim se, oklepu se …

Read More

Share Tweet Pin It +1

0 Comments

In Beauty

SKIN CARE IN JUST 4 MINUTES/ PÉČE O PLEŤ VE 4 MINUTÁCH

Už je to nějaká doba, co jsem přestala pracovat v kosmetickém businessu na full time. Když jsem se tehdy rozhodla úplně změnit obor, dostávala jsem najednou spoustu dotazů, jestli mi svět kosmetiky nebude chybět. Pokaždé jsem odpovídala, že ne! Je to přece něco, co z normálního holčičího života nemůže úplně zmizet (a navíc…už mi není dvacet a té kosmetiky vlastně potřebuju víc a víc :). Nakonec to ale dopadlo tak, že ona se mi vlastně do toho života pořád sama vrací i pracovně. 

Moje farmaceutická minulost a tudíž klasická deformace z povolání nejde zapřít. Vždycky jsem u všech produktů velmi studovala složení a ingredience a …

Read More

Share Tweet Pin It +1

0 Comments

In Lifestyle

WHY I WROTE MY STORY ABOUT EATING DISORDERS/ PROČ JSEM NAPSALA SVŮJ PŘÍBĚH O PPP

Když někde čtu o tématu Poruchy Příjmu Potravy vždycky mě trochu píchne u srdce. Vybaví se mi všechny ty těžké chvíle, které jsem prožila. Ty okamžiky, kdy jsem vůbec nevěděla, co sama se sebou. Momenty, kdy jsem nenáviděla svůj život, sama sebe, týrala jsem se hlady a pak se strašně bála, že už nikdy nebudu zdravá, že už nikdy nebudu normální holka, že třeba nikdy nebudu mít děti, možná si ani nedokážu najít partnera…To všechno se mi kdysi dávno honilo hlavou. Pak se ale vrátím sem. Do přítomnosti. A tiše přemýšlím nad tím, jaká byla celá ta cesta. Z bodu A do bodu B. Byla …

Read More

Share Tweet Pin It +1

0 Comments

In Fashion

WHY TO WEAR A PANTSUIT/ 5 DŮVODŮ, PROČ SI POŘÍDIT KALHOTOVÝ KOSTÝM

Nesnáším uniformy. Nevím přesně, kdy se tahle moje fóbie začala utvářet, ale na objemu rozhodně narostla za mé lékárenské kariéry. Když jsem šla studovat farmacii, nějak mi nedošlo, že mě pak čeká do konce svého života chození v bílé uniformě. Nesnášela jsem ty rána, kdy jsem přišla do práce a musela se převléknout do toho bílého mundůru z takového materiálu, který nebyl ani trochu lichotivý a ve kterém i ta nejútlejší kolegyně vypadala jako krabice. Doslova. Já, která vždycky tíhla k barvám, rozmanitým střihům a neobvyklým kombinacím (ne že bych se jimi mohla vždycky chlubit). Já, velký milovník šicího stroje, ke kterému s radostí usedám, …

Read More

Share Tweet Pin It +1

0 Comments